Etiqueta: consejos

Cómo ahorrar siendo sostenible

os grandes niveles de contaminación que genera un país o región, es responsabilidad de sus habitantes que, a través de sus acciones y actividades diarias, determinan el aumento o disminución de polución. Por ejemplo, un ecuatoriano consume en promedio hasta un 40% más de agua que el promedio […]

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Consejos para comenzar a meditar

Comenzaremos por decir que meditar es más sencillo de lo que pueda parecer en un primer momento. Lo primordial es procurar tener la mente en blanco y dejar pasar de largo todos los pensamientos que probablemente empezarán a surgir cuando hagas tus primeros acercamientos a la meditación.  Es […]

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